又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

小型家庭旅館 為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是席拉庫莎民宿 - 花蓮

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商品訊息描述:

主要設施

  • 5 間客房
  • 免費腳踏車
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 公共區域提供電視

熱情款待

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 沙發床
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 花園

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 花蓮鐵道文化園區 (1.2 公里)
  • 花蓮縣石雕博物館 (1.2 公里)
  • 松園 (1.8 公里)
  • 松園別館 (2.1 公里)
  • 日本將軍府 (2.5 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者張茗喧台北2日電)年節大吃大喝,想挽救直線上升的體重,第一步就是多喝水。董氏基金會營養師今表示,白開水沒有熱量,還可以維持正常代謝、排除廢物,建議早起、飯前喝水最好。

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉今天表示,現代人常習慣口渴就喝含糖飲料、喝茶,許多人甚至誤以為飲料也有水份,可以用飲料取代喝水,都是錯誤觀念。

許惠玉說,含糖飲料中過量的糖分,不但容易導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病,還會影響兒童發育;就算是無糖的茶飲、咖啡也有利尿作用,常喝的人反而要更補足白開水。

她表示,水可維持身體正常代謝、排除廢物,促進體內循環,而且是沒有熱量的;如果水份攝取量不足,容易影響消化系統、讓新陳代謝下降,還可能導致體內堆積多餘水分,影響減重成效。

2010年美維吉尼亞理工學院讓48位過重或肥胖的中老年人進行低熱量飲食,3個月後發現,餐前先喝500cc水的人減輕了7公斤,沒喝水的人只減輕5公斤;美國伊利諾伊大學2016年研究則發現,只要每天多喝1到3杯240毫升的開水,當天平均攝取總熱量可減少68至205大卡,且脂肪、糖、鈉、膽固醇攝取也能減少。

許惠玉說,一般成人每日攝取約需2000c.c水分(每公斤體重約需攝取30c.c水分),建議在一天當中分段攝取,不要一口氣喝太多,而且又以起床、飯前喝最好,起床喝可以促進腸胃蠕動助排便,飯前喝則可以產生飽足感有助減少食量,如果排尿時發現尿液顏色變深,則可能是身體缺水警訊。

許惠玉呼籲,任何飲料都無法取代喝水,只要水喝得夠,自然也會減低喝含糖飲料的慾望,對健康、減重都是一大加分。1060202

(中央社記者吳家豪台北4日電)宏碁將於2017美國消費性電子展(CES)發表7大新品,包括2款高效能筆電、高效能桌機、Chromebook、曲面螢幕、2款電競螢幕,並宣布電競曲面筆電Predator 21 X將於第1季上市。

宏碁推出新一代高效能定位的Aspire系列產品,包含Aspire V Nitro系列、Aspire VX 15兩款筆電與Aspire GX系列桌上型電腦,主打高效能運算與影音娛樂,此3款新產品將於第1季上市。

為打造智慧教室,宏碁發表全新Acer Chromebook11 N7連網筆電。新機種可快速開機執行工作任務,且具備無風扇設計、防潑水設計、長達12小時的長效電池續航力,更加強上蓋與耐衝擊邊角設計,可承受最大達60公斤外力撞擊與負荷高度122公分意外掉落的傷害,Chromebook 11 N7將於第1季上市。

宏碁也發表業界首款具有眼球追蹤技術的21:9曲面電競螢幕Predator Z301CT,該款螢幕國內外親子旅遊獲得CES 2017電腦周邊(Computer Peripherals)產品最高榮譽最佳創新獎(Best of Innovation Award)。同步推出的還有Predator XB2系列電競螢幕,具24.5吋和27吋兩種尺寸,畫面刷新率高達240Hz,此3款新品將於第1季上市。

此外,宏碁宣布全球首款專為電競設計的曲面筆電Predator 21 X將於2017年第1季上市。1060104

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